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¿Body Attack en General Roca?
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¿En Acero Gym dan clases de Body Attack?
Cada tanto y bien iniciada la primavera es común que en nuestro gimnasio (en General Roca) nos contacten preguntando por clases de Body Attack (en algunos sitios escriben Bodyattack todo junto), clases de Body Combat, clases de Boxeo recreativo o clases de Box Fitness o cualquier otra actividad similar de las llamadas «Fitness de Combate»
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Pero después de todo ¿Qué es el Body Attack?
El Body Attack es un programa o un sistema de ejercicios cardiovasculares o cardio que se realiza en grupo y consiste, supuestamente, en realizar movimientos de diferentes artes marciales como Taekwondo, Karate, Capoeira (arte marcial Brasileño), Muay Thay ( o boxeo tailandés), Tai Chi o Boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que (dicen…) se pueden ejercitar brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia aeróbica o cardiovascular.
El Body Attack es una de las tantas actividades llamadas «Fitness de Combate». Muchas veces al Body Attack se lo suele confundir con el Aerobox o el Body Combat, que son de la Franquicia Neozelandesa Les Mills, o el Fight Do que es de la Franquicia Radical Fitness.
El Body Attack está considerada una actividad de alto impacto o de alto nivel de intensidad… y bueno, si el amigo Les Mills lo dice 😎 😀
En Acero Gym estamos especializados en Fisicoculturismo Femenino centrado en estas tres categorías IFBB:
- Categoría Bikini Fitness
- Categoría Bikini Wellness
- Categoría Fit Model
¿Donde se originó el Body Attack?
La historia del Body Combat nace en Nueva Zelanda(¿Cúando no… jeje) donde surgió como un nuevo programa de entrenamiento de la Franquicia les Mills que luego fue implementándose a lo largo del mundo. Como ya dijimos en un párrafo anterior el Body Attack (teoricamente y que se haga cargo de esto la Franquicia) se fundamentó en movimientos propios del karate, Tai chi y Taekwondo, agregando además movimientos y golpes de boxeo. Actualmente, el deporte es practicado prácticamente en todos los gimnasios del mundo y ha sido muy bien acogido por un gran público a nivel mundial. 
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También te puede interesar leer:
- En Acero Gym No damos clases de Aeróbica
- En Acero Gym No damos clases de Zumba
- En Acero Gym te contamos que hay que hacer para tener un cuerpazo de modelo Fitness!!!
¿Cual es el secreto del Gimnasio Acero Gym para obtener resultados?
Fácil! nuestro secreto es que trabajamos en base a un plan completo de entrenamiento que incluye: Rutina personalizada – Dieta – Suplementación.
TE LO CONTAMOS TODO EN ESTE VIDEO!!!
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A quién reúna los requisitos que buscamos, pedir entrevista por Whatsapp: +54 9 298 452-7648
Pero ¿En Acero Gym dan clases de Body Attack?
En Acero Gym NO Damos clases de Body Attack! es mas, en Acero Gym NO damos ninguna actividad aeróbica 😉
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Como bien dice en el Spot :Se rápida, o te quedás afuera
#bodyattack #bodycombat #aerobox #fitnessdecombate #boxeo #box #generalroca #gralroca #gimnasio #gimnasios #gym #acerogym #aceroteam #acerogymtropa #lesmills
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¿Aerobox en General Roca?
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¿En Acero Gym dan clases de Aerobox?
Cada tanto y bien iniciada la primavera es común que en nuestro gimnasio (en General Roca) nos contacten preguntando por clases de Aerobox, clases de Box recreativo, Boxeo recreativo o clases de Box Fitness.
Antes de empezar ¿Ya viste nuestras TARIFAS?
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Pero después de todo ¿Qué es el Aerobox?
El Aerobox, O Clases de Box recreativo es un «sistema» o un «programa» de las llamadas actividades Fitness de salón o de actividades aeróbicas en grupo.
El Aerobox, para muchos, es una modalidad de gimnasia aeróbica inspirada en el kickboxing pero en realidad mas podría considerarse una mezcla de box con aeróbic.
En el Aerobox se utilizan bolsas de boxeo tanto colgantes como de pie como equipamiento base para realizar el (supuesto) trabajo cardiovascular.
El Aerobox se caracteriza por el uso de combinaciones de golpes y patadas simples acompañados por canciones de moda.
El Aerobox es una de las tantas actividades llamadas «Fitness de Combate». Muchas veces al Aerobox se lo suele confundir con el Body Combat o el Body Attack, que son de la Franquicia Neozelandesa Les Mills, o el Fight Do que es de la Franquicia Radical Fitness.
En Acero Gym estamos especializados en Fisicoculturismo Femenino centrado en estas tres categorías IFBB:
- Categoría Bikini Fitness
- Categoría Bikini Wellness
- Categoría Fit Model
¿Donde se originó el Aerobox?
El Aerobox no es una actividad nueva fue creada en el año 1991, en Chile, por los hermanos Adela y Boris Díaz Carrasco . ¿Realmente el Aerobox es «una opción diferente y muy efectiva que permite sacar lo mejor de las personas, llevando al límite su rendimiento» como dice la propaganda de la franquicia que lo comercializa? En Acero Gym lo dudamos…
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Fácil! nuestro secreto es que trabajamos en base a un plan completo de entrenamiento que incluye: Rutina personalizada – Dieta – Suplementación.
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Pero ¿En Acero Gym dan clases de Aerobox?
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¿En Acero Gym dan clases de Box Recreativo?
Cada tanto y bien iniciada la primavera es común que en Acero Gym Fit Center nos contacten preguntando por clases de Box recreativo , clases de Body Combat o cualquier otra actividad similar de las llamadas «Fitness de Combate». La mayoría de las personas que nos contactan son mujeres, lo cual es obvio ya que Acero Gym está especializado en Entrenamiento Femenino desde el año 2010 😉
Pero después de todo ¿Qué es el Boxeo Recreativo?
El Boxeo recreativo es un programa o un sistema de ejercicios cardiovasculares o cardio que se realiza en grupo y consiste, supuestamente, en realizar movimientos típicos del Boxeo.
El Boxeo recreativo es una de las tantas actividades llamadas «Fitness de Combate». Muchas veces al Boxeo recreativo se lo suele confundir con el Aerobox o el Body Combat, que son de la Franquicia Neozelandesa Les Mills, o el Fight Do que es de la Franquicia Radical Fitness.
En Acero Gym estamos especializados en Fisicoculturismo Femenino centrado en estas tres categorías IFBB:
- Categoría Bikini Fitness
- Categoría Bikini Wellness
- Categoría Fit Model
¿Donde se originó el Boxeo Recreativo?
El Boxeo Recreativo es una actividad que se a puesto de moda, sobre todo en las mujeres. Desde hace varios años ha aumentado la cantidad de adherentes en el mundo del Fitness.
Pero El box, en si, no es moderno tiene como origen Africa y se remonta al año 6000 a. C. El Boxeo Recreativo deriva del Box clásico, ¿Por lo tanto podría decirse que tiene la misma antigüedad?, pongamos que si…
El Boxeo Recreativo se diferencia del Box clásico en algo sustancial: no hay contacto físico ni golpes con un oponente, es decir que no va a capacitar a nadie para combatir en un cuadrilatero.
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También te puede interesar leer:
- En Acero Gym No damos clases de Aeróbica
- En Acero Gym No damos clases de Zumba
- Porqué Acero Gym siendo un Gimnasio para mujeres no damos cardio
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Pero ¿En Acero Gym dan clases de Boxeo Recreativo?
En Acero Gym NO Damos clases de Boxeo Recreativo o Box Recretivo!. El Boxeo Recreativo es una activiad de las llamadas Fitness de Salón o Aeróbica y en Acero Gym NO damos ninguna actividad aeróbica 😉
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Pero después de todo ¿Qué es el Body Combat?
El Body Combat es un programa o un sistema de ejercicios cardiovasculares o cardio que se realiza en grupo y consiste,supuestamente, en realizar movimientos de diferentes artes marciales como Taekwondo, Karate, Capoeira (arte marcial Brasileño), Muay Thay ( o boxeo tailandés), Tai Chi o Boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que (dicen…) se pueden ejercitar brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia aeróbica o cardiovascular.
El Body Combat es una de las tantas actividades llamadas «Fitness de Combate». Muchas veces al Body Combat se lo suele confundir con el Aerobox o el Body Attack, que son de la Franquicia Neozelandesa Les Mills, o el Fight Do que es de la Franquicia Radical Fitness.
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La historia del Body Combat nace en Nueva Zelanda donde surgió como un nuevo programa de entrenamiento de la Franquicia les Mills que luego fue implementándose a lo largo del mundo. Como ya dijimos en un párrafo anterior el Body Combat (teoricamente) se fundamentó en movimientos propios del karate, Tai chi y Taekwondo, agregando además movimientos y golpes de boxeo. Actualmente, el deporte es practicado prácticamente en todos los gimnasios del mundo y ha sido muy bien acogido por un gran público a nivel mundial.
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Pero después de todo ¿Qué es el Boxeo Recreativo?
El Boxeo recreativo es un programa o un sistema de ejercicios cardiovasculares o cardio que se realiza en grupo y consiste, supuestamente, en realizar movimientos típicos del Boxeo.
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Pero El box, en si, no es moderno tiene como origen Africa y se remonta al año 6000 a. C. El Boxeo Recreativo deriva del Box clásico, ¿Por lo tanto podría decirse que tiene la misma antigüedad?, pongamos que si…
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Pero El box, en si, no es moderno tiene como origen Africa y se remonta al año 6000 a. C. El Boxeo Recreativo deriva del Box clásico, ¿Por lo tanto podría decirse que tiene la misma antigüedad?, pongamos que si…
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El Boxeo Recreativo es una actividad que se a puesto de moda, sobre todo en las mujeres. Desde hace varios años ha aumentado la cantidad de adherentes en el mundo del Fitness.
Pero El box, en si, no es moderno tiene como origen Africa y se remonta al año 6000 a. C. El Boxeo Recreativo deriva del Box clásico, ¿Por lo tanto podría decirse que tiene la misma antigüedad?, pongamos que si…
El Boxeo Recreativo se diferencia del Box clásico en algo sustancial: no hay contacto físico ni golpes con un oponente, es decir que no va a capacitar a nadie para combatir en un cuadrilatero.
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Fácil! nuestro secreto es que trabajamos en base a un plan completo de entrenamiento que incluye: Rutina personalizada – Dieta – Suplementación.
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Pero ¿En Acero Gym dan clases de Boxeo Recreativo?
En Acero Gym NO Damos clases de Boxeo Recreativo o Box Recretivo!. El Boxeo Recreativo es una activiad de las llamadas Fitness de Salón o Aeróbica y en Acero Gym NO damos ninguna actividad aeróbica 😉
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