Cindy Villalobos modelo Fitness

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

Cindy Villalobos no solo es modelo Fitness también es desde el año 2014 IFBB Bikini Pro

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Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva IFBB-FAM.

Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina.

Cyndy Villalobos, ficha técnica:

NOMBRE COMPLETO: Cindy Carolina Villalobos Durán

ESTATURA: 1.63

PESO EN COMPETENCIA: 50 kg 

NACIONALIDAD: Nacida en Venezuela con nacionalidad mexicana 

PREPARADOR FÍSICO: Óscar Alejandro Domínguez

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Rutina de piernas y glúteos de Cindy Villalobos

1.- Patada de glúteos con polea: 5 series de 20 repeticiones

2.- Patada de glúteo con mancuernas: 5 series de 20 repeticiones

3.- Puentes en Smith: 4 series de 15 repeticiones

4.- Extensiones para glúteo en banco: 4 series de 20 repeticiones

5.- Peso muerto a una pierna en polea: 4 series de 12 repeticiones

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Cindy Villalobos comenzó a entrenar en un gimnasio a los 16 años

Cindy Villalobos perfeccionó su entrenamiento con un Personal Trainer quien le vio condiciones para competir en la categoría de Bikini Fitness

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Record competitivo de Cindy Villalobos:

• 2012 Ferrocarrilero Bikini Novatas, 1er lugar
• 2013 1er Campeonato Nacional Femenil Ferrocarrilero, 3er lugar categoría Fitness Figura
• 2013 Campeonato Selectivo Juvenil y Veteranos, 1er lugar Fitness Figura
• 2013 34 Mr. México Juvenil y Veteranos, 1er lugar Fitness Figura
• 2013 Campeonato Nacional 1er lugar Fitness Figura
• 2013 61 Clasico Mr. México, Mr. y Ms Internacional México, 2do lugar Fitness Figura Clasificadas
• 2013 5to Ms y Mr. Ferrocarrilero Nacional, 3er lugar Fitness Figura Clasificadas
• 2013 Tijuana Pro Show, Bikini 2do lugar
• 2014 Ganadora absoluta Bikini Fitness NPC Acapulco (Cindy Villalobos obtuvo su carnet profesional pasando a ser chica Bikini IFBB Pro)

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Como cierre de este artículo les dejamos un video, 100% motivación Gym, del entrenamiento de glúteos y piernas de Cindy Villalobos

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