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Acero Gym Fitness – Las mujeres pueden llegar al orgasmo en el gimnasio


Acero Gym Fitness – Las mujeres pueden llegar al orgasmo en el gimnasio

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Hacer abdominales, spinning y levantar pesas están entre los ejercicios físicos más asociados al clímax femenino.

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Una investigación de la Universidad de Indiana, Estados Unidos, reveló que las mujeres tienen orgasmos en el gimnasio. “Los ejercicios más comunes asociados con el orgasmo inducido por el ejercicio son los ejercicios abdominales, trepar por un poste o una cuerda, montar en bicicleta o hacer spinning y el levantamiento de pesas”, aseguró Debby Herbenick, directora del Centro para la Promoción de la Salud Sexual de esa universidad.

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

“Estos datos son interesantes porque sugieren que el orgasmo no es necesariamente un evento sexual, y también pueden enseñarnos más acerca de los procesos corporales detrás de las experiencias de las mujeres”, agregó Herbenick. Las conclusiones surgen de encuestas realizadas a 124 mujeres que afirmaron haber experimentado orgasmos inducidos por el ejercicio (EIO, por sus siglas en inglés) y 246 mujeres que experimentaron placer sexual inducido de la misma forma (EISP), sin llegar al clímax. Las mujeres tenían entre 18 y 63 años, la mayoría estaban casadas o tenían pareja y alrededor de 69% se identificaron como heterosexuales.

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

“Puede ser que el ejercicio tenga también el potencial de mejorar la vida sexual de las mujeres”, arriesgaron los responsables del estudio

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Acero Gym Fitness – ¿Jack Lalanne inventó la Multipower Smith?


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Iron factory **General Roca – Río Negro**

Acero Gym Fitness – Tenemos el visto bueno de Equipamientos Fox!!!


Acero Gym Fitness – Tenemos el visto bueno de Equipamientos Fox!!!

Iron factory **General Roca – Río Negro**

Iron factory **General Roca – Río Negro**

Después de un tiempo sin escribir para este blog, arrancamos de vuelta y con una noticia mas que importante.

Luego de arduas negociaciones con la gente de equipamientos Fox, a través de su socio gerente – fundador, Walter Assain, Acero Gym Fitness y Iron Factory (fábrica de equipamientos para gimnasios y afines) lograron la aprobación para  vender equipamientos de la marca  Fox.

Alianza Equipamientos Fox, Acero Gym Fitness, Iron Factory

Alianza Equipamientos Fox, Acero Gym Fitness, Iron Factory

Que buen aviso… cualquier fierrero se tiene que sentir identificado, todos empezamos con un equipo como el de arriba jaja

Aparte de equipamiento para musculación Equipamientos Fox fabrica indoor Bikes, Reformers, equipos para rehabilitación. También son representantes de, varias marcas, de barras (comunes y olímpicas), mancuernas, tobilleras y una larga lista de “exceteras”

Iron Factory – Acero Gym Fitness la fuerza de choque del fitness… AHORA MAS QUE NUNCA!!! con el apoyo de Equipamientos Fox.

Iron Factoy – Acero Gym Fitness, LA FUERZA DE CHOQUE DEL FITNESS!!!

Acero Gym Fitness está en Facebook!!!

@acerogym

Acero Gym Fitness – ¿Son peligrosos los productos HERBALIFE?


 Acero Gym Fitness – ¿Son peligrosos los productos de HERBALIFE?

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Este es un ejemplo de lo útil que es que participen en este blog, el tema que voy a tratar a continuación era para mi desconocido, hasta que una lectora me hizo una consulta sobre esta línea de productos dietéticos o de dieta como le dicen en muchos países de América latina.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

¿Los productos de HERBALIFE son peligrosos? En principio HERBALIFE es una compañía con mas de 25 años de trayectoria,  si lo que dice en las etiquetas de los productos que comercializan es cierta, no se trataría mas que de suplementos nutricionales que no tienen otra virtud que ser alimentos concentrados ricos en nutrientes que nuestra dieta occidental, adicta a la comida chatarra, adolece. Son suplementos dietarios, como su propio nombre lo indica sirven para suplementar la dieta con nutrientes esenciales, no reemplaza a una correcta nutrición de ninguna manera. En cuanto a las pretenciones de HERBALIFE que presenta a sus productos como la panacea o la cura a todos los males me parece que están mintiendo desvergonzadamente y eso en si mismo es un delito (publicidad engañosa). No me constan los efectos secundarios “aberrantes” que he leído por ahí, que van desde paros cardiorespiratorios hasta individuos que han necesitado tranplantes de hígado luego de consumir los productos HERBALIFE. Nunca consumí esta línea de suplementos dietéticos pero si otras marcas y al menos que estos productos estén adulterados los componentes que contienen no deberían causar problemas a los consumidores a no ser una mínima reacción de intolerancia gástrica. NO HAY NINGÚN PRODUCTO DIETÉTICO QUE GARANTICE QUE EL CUERPO VA A QUEMAR GRASA SIN HACER NADA, DE HECHO ME HAGO CARGO DE ESTO, TODAS LAS DIETAS QUE NO VAYAN ACOMPAÑADAS DE UN PLAN DE EJERCICIOS FÍSICOS ESTÁ CONDENADA AL FRACASO Y LOS INDIVIDUOS QUE LA LLEVEN A CABO VAN A SUFRIR CONSTANTES VARIACIONES EN SU PESO Y AL ABANDONAR LA DIETA (ALGUNAS  SON  TREMENDAMENTE RESTRICTIVAS) NO SOLO VAN A RECUPERAR SU PESO INICIAL SINO QUE VAN A SUMAR UNOS CUANTOS KILOS DE GRASA EXTRA. Dando la opinión de Acero Gym Fitness sobre este tema les dejo un resumen de algunas cosas que encontré sobre este tema en Internet. HERBALIFE ¿Recetas milagrosas? ¿Grandes ganancias? ¿Marketing Multinivel?. Estas son las palabras que surgen frecuentemente cuando sale el tema de Herbalife. HEBALIFE es una empresa americana fundada en 1980 por Mark Hughes que produce un gran número de productos de dieta, en otras palabras reemplazo de comida en forma de polvos y pastillas.

Mark Hughes

Su sistema de ventas es a través de contactos informales en un sistema de multinivel donde cada persona gana dinero por lo que sus contactos han vendido. Es este sistema el que aseguran permite generar dinero a los vendedores que se involucren. En realidad, según un artículo belga dela Revistadel Consumidor (Test Aankoop Magazine nr. 369, September 1994. Herbalife, duur drijfzand. Een piramide van beloften.), una gran cantidad de los productos que distribuye HERBALIFE no son otra cosa que una dosis fuerte de vitaminas, minerales, algunas proteínas, fibras y azúcares. Nada revolucionario, nada milagroso. En ningún momento estos polvos inhiben el hambre o reemplazan una comida completa, lo único que logran es darle al cuerpo una dosis menor de calorías por lo que en un principio el adelgazamiento puede ser notable. Hasta aquí no hay ninguna novedad sobre el tema, lo que nos falta saber es lo que no nos cuentan. La historia de Mark Hughes El pasado del fundador Mark Hughes se difunde en los grupos de HERBALIFE como un mito fundacional. La madre de Hughes, madre divorciada, muere por mal uso de dietas a los 36 años, el adolescente realiza una promesa: encontrar un sistema para que la gente pierda peso sanamente. Su camino entonces se convierte en una lucha para encontrar una dieta que te pueda cambiar la vida. Pero la historia de Hughes es aun más trágica.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Mark Hughes comenzó a trabajar en la venta de productos de Slender Now productos de dieta en 1976 para los laboratorios Seyforth Laboratories, una venta a multinivel. Después de que Seyforth colapsara en 1979 vende equipamientos de ejercicio para el control de peso para Golden Youth, con el mismo sistema de ventas. Cuando Golden Youth también cerró Hughes ya tenía la experiencia y el dinero suficiente para crear con el fabricante Richard Marconi de Slender Now una línea de productos que prometían el “Satisfacción 100% garantizada o devolvemos su dinero”. En febrero de1980 alos 24 años Mark Hughes desveló HERBALIFE. 20 años después Mark Hughes tuvo una fiesta de cinco días por los 20 años de HERBALIFE. Había mucho que celebrar, era dueño de una empresa de 956 millones de dólares, un millón de distribuidores en 50 países y millones de personas que lo seguían con fervor mesiánico. Tres meses después de esta fiesta su tercera mujer Darcy LaPier Hughes (ex reina de belleza como las dos anteriores) encontró a su esposo cubierto únicamente con una camiseta y un slip negro echado en la cama matrimonial con una sobredosis mortal de alcohol y Doxepin, un antidepresivo. Habían pasado 25 años desde la muerte de su madre y Mark Hughes no fue a caer demasiado lejos de donde ella, aunque ya no se encontraba en las montañas de San Bernardino sino en su mansión de 27 millones de dólares en Malibú. La historia de HERBALIFE HERBALIFE tuvo una ascensión meteórica: en 25 años alcanzó la marca de los mil millones en ventas, oficinas en una lujosísima torre en Century City, California. En el año 2003, las ventas rebasaban los 1.800 millones de dólares en 58 países alrededor del mundo.

¿Cuanto le habrán pagado a David Beckham?

Pero tampoco la historia de HERBALIFE es tan glamorosa. Sólo seis años después de iniciar la empresa HERBALIFE tuvo que pagar 850.000 dólares de multa por propaganda médica falsa y por trabajar con un sistema de ventas estilo pirámide que es ilegal en muchos países. Después de eso Herbalife tuvo que aprender a controlar sus fantasiosas publicidades, pero como el sistema de ventas es minorista muchas veces pasa que regresan a sus viejas costumbres y terminan publicitando que su dieta cura enfermedades, problemas de la piel, celulitis, diabetes, asma y hasta el cáncer. Lo que si es seguro es que prohibieron a HERBALIFE promocionarse diciendo que sus productos contienen hierbas que pueden controlar el apetito, quemar calorías o limpiar el sistema. También se les prohibió decir que sus productos ayudan a perder el peso sin reducir el consumo calórico.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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El mismo año, HERBALIFE detuvo la venta de dos productos después que se realizó una revisión porla Administraciónde Drogas y alimentos de EUA. A partir de entonces se han ido retirando químicos y aditivos considerados peligrosos o ilegales en muchos productos. En seis estados de EUA, incluyendo Florida y Texas, existe restricción para las ventas de algunos de sus productos. Y existe una lista de casos en que HERBALIFE ha causado accidentes o ha tenido efectos secundarios. Otros errores en que siguen incurriendo son el no definir contraindicaciones para niños, siendo una dieta muy peligrosa para estos. Tampoco existen contraindicaciones para enfermedades del hígado, riñón o estómago. ¿Pero HERBALIFE es realmente peligroso? La pérdida de peso es fuerte (consumo de sólo 1000 calorías al día), por lo que la dieta tendría que estar bajo vigilancia médica. Además las píldoras no tienen ningún valor, sólo vitaminas (las mismas que se pueden conseguir comiendo frutas). Pero el verdadero peligro es el método de venta. El sistema se basa en el lema de ayudar a la gente. Los vendedores creen que de verdad están salvando vidas y muchas veces se trata de alguien cercano a uno. Ellos no te están engañando, ellos realizan algo que en lo que en realidad creen. Además poseen una doble motivación porque si logran que tu también empieces a vender sus productos ellos aumentarán sus ganancias, al igual que los que los convencieron, y los que convencieron a aquellos. El sistema de ventas es muy agresivo por lo que puede llevar a utilizar publicidad falsa sobre los productos o a confiar demasiado en el sistema esperando poder convertirlo en una fuente confiable de ingresos cuando en realidad en el momento en que el mercado se llene también terminan los ingresos.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

El último peligro al que HERBALIFE puede llegar es a convertirse en una cuasi-secta (como ya es considerada en algunos países). Con las características fundamentales de algunas sectas: repartición de responsabilidades, convencimiento por el sistema persona a persona, casi divinización de su fundador y sobre todo de sus propósitos. Con el objetivo de ayudar a los demás y con la promesa de grandes cantidades de dinero, a muchas personas les resulta difícil salir de Herbalife y se van metiendo cada vez más en la empresa quitándole importancia a la vida del exterior, cuando en realidad Herbalife es como cualquier otra empresa, un sistema para que unos cuantos hagan mucho dinero a costa de sus clientes y trabajadores. En este video, tremendamente cursi, se ve que los productos HERBALIFE son realmente milagrosos tal es el caso que a la chica le crecieron siliconas en el pecho!!! si le alcanzó para hacerse las “lolas” me da pie para pensar que le puede haber sobrado guita para una buena “Lipo”. Este video es igual de cursi, pero por lo menos se deja ver como la empresa adoctrina a sus vendedores. No encontré material relevante sobre HERBALIFE en Argentina.

Acero Gym Fitness – Casting chicas Fitness


Acero Gym Fitness – Casting chicas Fitness

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Acero Gym Fitness es un servicio de Personal Trainer (Entrenador Personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva amateur IFBB-FAM

General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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Dejo este link a mi blog para que puedan ver los requisitos necesarios para competir en Fitness

https://fitnessenpatagonia.wordpress.com/2011/12/20/acero-gym-fitness-que-se-necesita-para-competir-en-fitness/

Puede que se de el caso que quieras asesorarte para competir en los torneos de Fitness, pero en forma independiente es decir sin representa a Acero Gym Fitness, en ese caso los podés hacer abonando nuestros aranceles vigentes para entrenamiento personalizado.

NOTA: LOS PRIMEROS LUGARES DEL PODIO SON, CASI SIEMPRE, OCUPADOS POR COMPETIDORAS QUE TIENEN EL AVAL DE UN EXPERIMENTADO PREPARADOR.

Acá podés ver nuestros aranceles:

General Roca – Río Negro

Aranceles entrenamiento personalizado Acero Gym Fitness
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Acero Gym Fitness – Modelo Fitness doble de Angelina Jolie


Acero Gym Fitness – Modelo Fitness doble de Angelina Jolie

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva amateur IFBB-FAM.

Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina

General Roca – Río Negro

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  Danna Hamm, modelo, actriz y escritora estadounidense, conocida como la “doble” de Angelina Jolie, fue elegida como la mujer más sexy del mundo según la red social Myspace.

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Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Inició su carrera como modelo hace más de diez años, ilustrando revistas de fitness y físicoculturismo en los Estados Unidos. Cuando al poco tiempo fue comparada con Angelina Jolie, su fama comenzó a crecer a pasos agigantados

General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**ç

General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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Respecto a su parecido con la mujer de Brad Pitt, Hamm confesó en su momento que es un cumplido  que la comparen con Jolie ya que es la estrella que más cobra y la más bella y famosa actriz del mundo. Danna también escribió varios libros de cocina, de moda y hasta uno para niños.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Acero Gym Fitness – Origen del Entrenamiento Personalizado (EP)


Acero Gym Fitness – Origen del Entrenamiento Personalizado (EP)

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva amateur IFBB-FAM.

Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina

 

General Roca – Río Negro

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El origen del Entrenamiento Personalizado o Personal Training no esta bien definido en la bibliografía con lugares y fechas específicas, aunque la mayoría de los investigadores coincide que fue en los Estados Unidos donde esta práctica tuvo su nacimiento. Es muy probable que su origen este relacionado con los ricos y famosos

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Los primeros registros de entrenamiento personalizado se remontan a los años donde el fisicoculturismo comenzaba a ser popular y se entrenaba a figuras de la época. Los hermanos Weider fueron los mas conocidos dentro de esta profesión. Pero este tipo de entrenamiento estaba organizado solo para el ámbito del gimnasio y no ocupaba otro objetivo mas que ganar torneos del deporte mencionado.

Los hermanos Weider, fundadores de la IFBB en 1956 (Federación Internacional de Fisicoculturistas)Ben (izquierda) y Joe (derecha)

Algunos pueden decir que Vic Tanny fue uno de los pioneros al abrir en el ’47 un centro de ejercicio en Santa Monica – California y que se dedico a entrenar personajes famosos del cine o empresarios exitosos en forma personalizada. Debemos recordar que estos fueron los años que precedieron a la segunda guerra mundial (finalizo en el año 1945)y la actividad física no era todavía el fenómeno que conocemos hoy.

Vic Tanny

Vic Tanny, lejos de la indumentaria que se usa hoy en día en un Gym, posando en traje para una sesión comercial de fotos

Por otro lado una gran mayoría de personas cree que fue Kenneth Cooper en los ’60 uno de los primeros protagonistas en este tipo de entrenamiento. A Cooper se lo apodó el padre del aerobismo ya que ayudado por los medios de comunicación, popularizo en Estados Undido el hábito de salir a correr con el objetivo de mejorar la salud.

Kenneth Cooper

Los medios de comunicación y los cambios en las enfermedades epidemiológicas de la población hizo que la gente volcara su atención hacia la medicina deportiva y a la necesidad de realizar ejercicio en forma regular para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Este fenómeno generó la apertura de una gran cantidad de instituciones donde uno puede realizar ejercicio (pesas, aeróbics, etc) y esto dio un gran empuje al entrenamiento personalizado. Pero volviendo al origen de este tipo de entrenamiento creemos que fue la fama y el poder económico los que dieron nacimiento a esta tendencia. En los años dorados de la cinematografía de Hollywood (50s – 60s), los actores o las personas de mucho dinero comenzaron a solicitar a los profesionales del ejercicio que los atendieran en forma particular, en sus casas o en lugares donde no asistiera gente en forma masiva debido a su grado de popularidad. Esta relación dio nacimiento a una nueva figura que administra el ejercicio y que se lo denominó Entrenador Personal y que hasta ese momento no existía. De mas esta decir que los costos de este servicio eran (y son…) totalmente diferentes a los convencionales. Cabe aclarar que para esa época las figuras que sobresalían en las ciencias del ejercicio físico eran:

  • Profesor de educación física (ámbito escolar).
  • El entrenador del gimnasio (ámbito privado).
  •  Los entrenadores de deportes.
  • Clases de deportes particulares (tenis – golf).

O sea que hasta el momento no existía la figura de un profesional académicamente formado que atienda los objetivos de la gente con exclusividad fuera y/o dentro del ámbito de las instituciones y/o facilidades deportivas. Otro aspecto que ayudó a que la gente se volcara masivamente hacia el ejercicio fueron los programas televisivos de danzas aeróbicas para mantener la salud. Un ejemplo de los mas populares fue en los ’50 fue el programa de Jack LaLanne.

Jack Lalanne

Jack Lalanne, con mas de 60 años!!! realizando proezas de fuerza y resistencia

No me canso de poner fotos del “tio” Jack, junto con los hermanos Weider la influencia mas poderosa del Fitness

Jack Lalanne nos dejo, fisicamente, a principios del 2011… pero su legado durará por siempre

Por otro lado en la década del ’70 Jakie Sorensen popularizo el Aerobics como forma de ejercicio y este se disemino rápidamente en todo el mundo por la gran aceptación principalmente del publico femenino. De echo, hasta la cinematografía se ha encargado de poner en la pantalla historias relacionadas con el Aerobics.

Jaki sorensen

Pero es claro que este tipo de clases son grupales y tienen una gran desventaja que se basa en la imposibilidad de atender las variaciones fisiológicas individuales. Esto quiere decir que por ejemplo si se proponen trabajos de fuerza como las extensiones de brazos, y el entrenador plantea la realización de 5 series de 30 repeticiones, es muy probable que para algunos esta exigencia sea tolerable y que para otras personas, con menos aptitud física sea imposible de realizar. Esto se pone de manifiesto también cuando se analizan las variaciones cardiorespiratorias. Sobre todo la frecuencia cardiaca que tiene una variación muy amplia, inclusive cuando se analiza personas de edades similares. Por lo tanto este tipo de clase representa todo lo contrario al espíritu del entrenamiento personalizado. El entrenamiento personalizado según Roberts ’96 se define como: Esta simple definición nos permite comprender que existe un cliente, el cual paga por servicios de carácter individual. Esto quiere decir que el profesional debe atender sus objetivos de orden fisiológico, sus características individuales, de horario y de lugar o espacio físico. También debe atender sus gustos personales en cuanto al tipo de actividad física preferida, sin perder de vista si las mismas pueden cumplir sus objetivos personales y/o los solicitados por otro profesional (médico).

@acerogym

Nuevo afiche de Acero Gym Fitness

Nuevo afiche de Acero Gym Fitness

Nuevo afiche de Acero Gym Fitness

 

Acero Gym Fitness – Gimnasia para mascotas y sus dueños


Acero Gym Fitness – Gimnasia para mascotas y sus dueños

General Roca – Río Negro

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Fuente: Revista Mercado Fitness número 47  julio/agosto 2011

Gold´s Gym Uptown de Dallas, Estados Unidos, creo el programa Doga, una clase que combina masajes y meditación con estiramientos suaves, diseñada para que mascotas y sus dueños entrenen juntos.

El costo de la clase es de 10 dólares y lo recaudado se destina a la organización protectora de animales “Animal Rescue”, de Texas.

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Imagen del entrenamiento “Doga”

Doga se dicta al aire libre los sábados por la tarde. Además, la persona que adopta un perro en el lugar recibe una membresía gratis de seis meses para entrenar en el Gold´s Gym.

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Doga

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