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Acero Gym Fitness – Fitness Models la versión de Bikinis de la WFF


Acero Gym Fitness – Fitness Models la versión de Bikinis de la WFF.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

En un artículo anterior mencioné que la inclusión de la categoría de Bikinis por parte de la IFBB (Federaración Internacional de Fisicoculturistas)  quizás sea en respuesta a la incipiente WFF (wordl Fitness Federation) que en Argentina está aunada con AFCA (Asociación de Fisicoculturismo Argentina).

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

La mencionada WFF tiene una categoría llamada Fitness Models. En la categoría Fitness models se privilegian los físicos femeninos, porcentage bajo de grasas y las proporciones. El “exceso” de definición muscular  o el desarrollo muscular está penalizado. Si bien el estandar físico buscado en la categoría Fitness Models es identico al de la categoría de Bikinis de la IFBB, esta modalidad se rige por las reglas del Fitness, es decir poses obligatorias identicas a las de las otras categorías y una coreografía con música. Acá les dejo un video para que puedan ver lo que les digo. Se quedaron con ganas de mas… les dejo otro video. Acero Gym Fitness presenta atletas femeninas en las dos federaciones (IFBB – FAM ** WFF-AFCA) pues los torneos son abiertos lo cual me parece muy bien para la difusión de esta modalidad competitiva. Ya les dije que estamos haciendo un casting por internet buscando nuevos talentos, RECLAMA TU LUGAR!!!

LAS ASPIRANTES DEBEN PRESENTAR O ENVIAR (VÍA CORREO ELECTRÓNICO) FOTOS DE CUERPO COMPLETO DE: FRENTE, ESPALDAS, PERFIL, ROSTRO. LAS FOTOS NO SERÁN PUBLICADAS Y SERÁN DEVUELTAS A SU DUEÑA LUEGO DEL CASTING, LAS FOTOGRAFÍAS EN FORMATO DIGITAL SERÁN BORRADAS DE NUESTRA BASE DE DATOS ASÍ COMO TODOS LOS DATOS PERSONALES DE LAS ASPIRANTES NO SELECCIONADAS

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Chris EP Acero Gym Fitness General Roca – Río Negro Mail: suentrenador@hotmail.com Celular: 02941 15527648

Acero Gym Fitness – Concretamente… ¿que es el Fitness de competición?


Acero Gym Fitness – Concretamente… ¿que es el Fitness de competición?

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva amateur IFBB-FAM.

Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

En un post anterior esbocé lo que significa el Fitness de competición intentando diferenciar la generalización del término Fitness, poniendo en claro que se trata de un deporte de alta competencia y que en Argentina coexisten dos federaciones que avalan competiciones (NABBA-AFCA y IFBB-FAM). Hay una tercera federación independiente la WWF (Wordl Fitness Federation) que realiza sus propios torneos y se rige por un regalmento muy similar a IFBB o NABBA, solamente se diferencia por los nombres que se les da a cada categoría de Fitness, por ejemplo a la categoria de Fisicoculturismo en la WFF se la llama Fitness Extreme o Extreme Fitness (Fitness extremo).

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Pero el tema no quedo en claro, mucha gente me sigue preguntando: ¿que es el Fitness?¿es físicoculturismo? ¿es una disciplina aeróbica? ¿como es la competición ? ¿las chicas son tan musculosas como las fisicoculturistas?.

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

El Fitness femenino, como disciplina deportiva independiente, goza de una gran cantidad de adeptos y podemos decir que es la disciplina que mayor crecimiento tuvo en los últimos años y que la mayor desarrollo y aceptación popular tiene en la actualidad. Como decíamos, es una disciplina relativamente nueva, en Argentina aun no es muy conocida, por no decir que es totalmente desconocida.

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Al margen de estas cuestiones, si hay criterios que se han ido puliendo en estos años, que nos dan una visión y nos permiten esbozar una definición acerca de que es y en que consiste el Fitness Femenino de Competición. El Fitness femenino a grandes rasgos viene a ocupar el espacio existente entre una modelo de pasarela, una competidora de aeróbica y una fisicoculturista. Con respecto a esta última disciplina, debemos ser realistas y convenir que se encuentra en franco retroceso en el gusto popular, tal vez como respuesta a la masculinización de la mayoría de sus competidoras a nivel profesional. Es por eso que en el Fitness se premian los físicos femeninos estéticamente trabajados. El Fitness apuesta a la estética y las formas femeninas por sobre la dureza, la hipertrofia y la marcación extrema.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Precompetición o round de físico: en las competiciones de Fitness podemos diferenciar tres rounds o dos (a veces el round de tono físico va de la mano con el de figuras), que servirán para observar y calificar a la atleta. En el round de físico los jueces buscarán aquellos cuerpos que presenten un buen tono muscular y un ligero desarrollo que no llegue a la hipertrofia. El cuerpo debe tener un aspecto atlético con cierto grado de separación muscular pero sin llegar a cortes profundos ni estriaciones visibles. El cuerpo debe estar tonificado y firme. Se evaluarán las proporciones, y la simetría. Se prestará atención a la imagen total del cuerpo, que deberá presentar un aspecto saludable, agradable y femenino.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Round de Coreografía: La atleta deberá realiza movimientos que impliquen fuerza estática, fuerza dinámica, pliometría, flexibilidad y/o acrobacia. Los jueces valorarán: fuerza, flexibilidad y ritmo. Categoría de Poses: en forma similar al culturismo, las atletas deberán realizar una serie de poses obligatorias y libres que permitan a los jueces evaluar su desarrollo físico y el global del cuerpo. Por eso decíamos que este round va de la mano con el round físico.

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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General Roca – Río Negro

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General Roca – Río Negro

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