Acero Gym Fitness – Para chicas mesomorfas ayuda en el gym


Acero Gym Fitness – Para chicas mesomorfas ayuda en el gym

General Roca – Río Negro

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva amateur IFBB-FAM.

Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina

General Roca – Río Negro

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Se tienen en cuenta que existen tres tipologías físicas: Biotipos Genéticos

  • Endomorfo:  personas gorditas que tienen tendencia a ganar grasa.
  • Ectomorfo: personas delgadas con poca grasa y poca  masa muscular.
  • Mesomorfo: es el prototipo del atleta, poca grasa y facilidad para crear músculos.

En este artículo nos ocuparemos de la chicas de la categoría mesomorfas. Soy profe de Fitness, cuando me refiero a mesomorfas no estoy hablando de una levantadora de pesas rusa de 120 kilos ni de  Kate “Sandwina” Brumbwach. En mi caso el tipo mesomófico son las chicas prospecto para competir en Fitness: bajos porcentages de grasa corporal, buenas proporciones físicas (largo de piernas armónico con el torso, caderas y hombros en forma en “X” o reloj de arena, etc)

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 Este biotipo puede comer las cosas mas indigestas de este planeta y en cantidades copiosas y sin embargo presentar un aspecto duro y definido. Aunque parezca que se dejan la piel a tiras en el gimnasio suelen entrenar como cualquiera e igual conseguir resultados.

Je je este dibujo me encantó, para justificar ponerlo voy a decir que es una chica mesomorfa acosada por los famosos “buitres de Gym” ¿o me vas a mentir que en tu gimnasio no hay de estos especímenes? jeje
Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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 No voy a publicar rutinas porque a estas chicas les funciona cualquiera… si si no me odien por escribir esto, pero es cierto. Esta información la tengo de primera mano ya que estoy entrenando a una chica de estas características.

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Debo hacer una aclaración TODOS LOS BIOTIPOS GENÉTICOS (ECTOMORMO, ENDOMORMO Y MESOMORFO) PUEDEN ACCEDER AL NIVEL COMPETITIVO, A CONDICIÓN QUE TENGAN BUENAS PROPORCIONES,  ASPECTO FEMENINO Y ELEGANTE.

En mi caso particular, me parece mas desafiante  para lucirme  como profe entrenar a una chica endomorfa o ectomorfa  y “sacarla buena” para así probar mi “olfato”, como se dice ver oro donde otros solo ven barro. Aparte está el hecho que no a todas las chicas genéticamente dotadas, para el Fitness, (mesomorfas) les interese  competir, quizás ni siquiera les interese pisar un gimnasio…

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) **General Roca – Río Negro**

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Acerca de acerogym

Acero Gym Fitness Desde General Roca Río Negro Argentina Fitness en la Patagonia Acero gym Fitness Servicio de Personal Trainer en Gimnasio. Entrenamiento exclusivo y personalizado para la mujer.

Publicado el julio 15, 2011 en Entrenamiento Personalizado y etiquetado en , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Guarda el enlace permanente. 1 comentario.

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